Annemarte Langerud

/Annemarte Langerud

About Annemarte Langerud

This author has not yet filled in any details.
So far Annemarte Langerud has created 16 blog entries.

Egenterapi

Vi avslutter podcast-sesongen med egenterapi! EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir gir deg muligheten til å gi deg selv en mini-terapi når du har behov for det. Du kan høre sjette episode av Terapipodden på Soundcloud her: Sjette episode - Egenterapi eller på Spotify her: Sjette episode - Egenterapi     Svava Kristin Thorhallsdottir er forfatter, foredragsholder, EQ-terapeut og [...]

By |2019-05-22T16:11:50+02:00 22. mai 2019|Blogg, Terapi|

Hvordan har terapien påvirket livet til «Katrine»?

I Terapipodden møter vi personer som ønsker å få hjelp til å se nærmere på angst, lav selvfølelse og uro. I hver episode vil vi følge EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir mens hun gir EQ-terapi. Denne terapiformen rydder opp i følelser og mønstre som har satt seg fast i kropp og underbevissthet. I dagens episode kommer "Katrine" [...]

By |2019-05-08T14:44:49+02:00 8. mai 2019|Blogg, Terapi|

«Katrine» er tilbake for sin andre terapitime hos EQ-terapeut Svava

I Terapipodden møter vi personer som ønsker å få hjelp til å se nærmere på angst, lav selvfølelse og uro. I hver episode vil vi følge EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir mens hun gir EQ-terapi. Denne terapiformen rydder opp i følelser og mønstre som har satt seg fast i kropp og underbevissthet. I dagens episode kommer "Katrine" [...]

By |2019-05-03T15:28:25+02:00 1. mai 2019|Blogg, Terapi|

Møt «Katrine» i Terapipodden

I Terapipodden møter vi personer som ønsker å få hjelp til å se nærmere på angst, lav selvfølelse og uro. I hver episode vil vi følge EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir mens hun gir EQ-terapi. Denne terapiformen rydder opp i følelser og mønstre som har satt seg fast i kropp og underbevissthet. I dagens episode kommer ”Katrine” [...]

By |2019-04-24T15:01:12+02:00 24. april 2019|Blogg, Relasjoner, Terapi|

Andre episode av Terapipodden er ute!

I Terapipodden møter vi personer som ønsker å få hjelp til å se nærmere på angst, lav selvfølelse og uro. I hver episode vil vi følge EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir mens hun gir EQ-terapi. Denne terapiformen rydder opp i følelser og mønstre som har satt seg fast i kropp og underbevissthet. I dagens episode kommer "Stine" [...]

By |2019-04-10T20:11:07+02:00 10. april 2019|Blogg, Terapi|

Hvordan havnet vi her?

Av: Dora Thorhallsdottir, EQ-terapeut og lærer ved EQ Institute Hvem var med på almannamøtet der det ble avgjort at vi helst skal være klin like? Jeg burde hatt det finere hjemme. Jeg burde hatt flatere mage. Jeg burde ha en kulere klesstil. Jeg burde ha oppnådd mer i livet mitt. Barna mine burde vært mer [...]

By |2019-04-07T20:35:43+02:00 7. april 2019|Blogg|

Vi lanserer Terapipodden!

I Terapipodden møter vi personer som ønsker å få hjelp til å se nærmere på angst, lav selvfølelse og uro. I hver episode vil vi følge EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir mens hun gir EQ-terapi. Denne terapiformen rydder opp i følelser og mønstre som har satt seg fast i kropp og underbevissthet. I den første episoden møter [...]

By |2019-04-03T14:20:16+02:00 3. april 2019|Blogg, Terapi|

Ny daglig leder ved EQ Institute

Aina Reiss-Jacobsen starter 1. februar 2019 som daglig leder ved EQ Institute. Aina har en tverrfaglig bakgrunn med oppgaver og roller fra offentlig forvaltning og privat næringsliv, sist som regional leder for et større konsern innen omsorgs- og barnevernstjenester. Aina har også lang erfaring med ledelse og innovasjon, som passer utmerket for EQ Institute - der vi [...]

By |2019-01-17T10:10:36+02:00 16. januar 2019|Nyheter|

Jeg også

Av: Dora Thorhallsdottir, EQ-terapeut og daglig leder EQ Institute Jeg er ikke i tvil om at mye av grunnen til at kampanjen #metoo nådde så langt, var nettopp valget av de to ordene. Me too. Jeg også. De to ordene sammen, gjør underverker. Det som gjør at noe blir mer skamfullt, er at det holdes [...]

By |2018-11-18T19:07:34+02:00 18. november 2018|Blogg, Relasjoner|

Kunsten å si nei

Av: Dora Thorhallsdottir, EQ-terapeut og daglig leder EQ Institute Det høres så enkelt ut. Men det er det jaggu ikke. Jeg er kjempegod på å si nei. I teorien. Jeg kan snakke med andre om det, oppmuntre i det vide og brede om å ta deg selv på alvor og si nei når du mener [...]

By |2018-10-29T07:46:13+02:00 28. oktober 2018|Blogg, Relasjoner|