I dette webinaret med Dora Thorhallsdottir vil du få en forståelse for begrepet Livsmestring. 

Livsmestring handler om i hvilken grad vi forstår og kjenner oss selv, og vår opplevelse av å ha påvirkning på egen livssituasjon. Overlater vi kontrollen over eget liv til andre blir vi et offer for omstendighetene – og legger ansvaret for egen lykke i andres hender. 

Livsmestring handler om å ta kontroll over eget liv og tilføre oss selv det vi, til enhver tid, har behov for. Dora vil i dette webinaret gi deg verktøy som vil hjelpe deg til å sette grenser og ta bedre valg for deg selv. 

Gratis deltakelse!

Dora Thorhallsdottir

Grunnlegger EQ Institute

Dora er utdannet familieterapeut fra Kempler Instituttet i Danmark. Hun er også utdannet allmennlærer, journalist og har en mastergrad i kommunikasjon. Hun er en av grunnleggerne av EQ Institute. Som EQ-terapeut innehar hun verktøyene du trenger, og som komiker formidler hun på et underholdende vis som gjør det lett å følge med. Hun er aktuell i podcasten Relasjonspodden og med showet Overganger.