Ønsker du økt relasjonskompetanse?
Kurset EQ-kompetanse henvender seg til deg som ønsker å lære mer om relasjoner.
Du vil få en større forståelse for hva som skjer i samspillet mellom mennesker, og hva som ligger bak reaksjoner og handlinger hos deg selv og de du har rundt deg.
Kursholder: Ellen Marie Innvær
Oppstart: januar 2025
Undervisningstid
Mandager: kl. 09:30 – 16:00
10 samlinger over 1 år
UNDERVISNINGSSTED
EQ Institute Stavanger:
Klepp stasjon
Industrivegen 1A
4353 Klepp Stasjon
KONTAKT:
E-post: post@eqi.no
Tlf: +47 413 10 600
Har du spørsmål?
Vi hører gjerne fra deg!
Relasjonskompetanse
Å forstå seg selv er grunnleggende for å forstå andre. Kurset vil derfor gi deg anledning til å bli bedre kjent med deg selv.
Du vil få mulighet til å bli kjent med din emosjonelle historie og få verktøy som hjelper når livet kjennes tungt eller vanskelig. I tillegg vil du få verdifull kunnskap om relasjoner som kan benyttes privat eller i jobbsammenheng.
Dette kurset er relevant både for relasjonen mellom voksne-barn/ungdom og voksen-voksen.
Undervisning i gruppe
All undervisning på EQ Institute skjer i den trygge sirkelen. Det vil si at deltagerne og lærerne sitter på stoler i en ring. Når vi sitter på denne måten oppløser vi klasserommet slik mange kjenner det fra skoledagene.
Vi stiller likt, med hensyn til hvem som ser hvem, og forholdet oss imellom blir i større grad likestilt. Denne åpne undervisningsformen inviterer oss til å være mer sårbare og ærlige i møte med oss selv og hverandre.
Temaer på kurset EQ-kompetanse
- Hva er emosjonell intelligens (EQ) og hvordan kan jeg utvikle dette i meg selv?
- De fem grunnfølelsene
- Personlig språk og personlige grenser
- Tilknytning og relasjoner
- Verneskjold
- Smerteuttrykk- det vi gjør i stedet for å gi uttrykk for de vanskelige følelsene
- Sorg og sorgbearbeiding
- Hvordan dine valg blir ditt liv
Neste oppstart januar 2025
Undervisningsdatoer Stavanger
Undervisningsdatoer 2025
13. januar
10. februar
10. mars
7. april
5. mai
2. juni
8. september
6. oktober
10. november
8. desember
Undervisningstid:
Mandag: kl. 09:30 – 16:00
Undervisningssted:
Klepp stasjon
Industrivegen 1A
4353 Klepp Stasjon
Tlf: +47 413 10 600
E-post: post@eqi.no
Kursavgift
Kursavgiften er kr. 19 500,-. Denne kan betales i sin helhet ved studiestart, eller i månedlige avdrag av kr. 1 950,- til hele beløpet er betalt. Påmeldingsavgiften er kr. 1 950,- som tilsvarer betaling for første samling. Påmeldingsavgiften refunderes ikke. Oppsigelsestiden er tre måneder.
Påmelding
Du melder deg på ved å fylle inn dine opplysninger i påmeldingsskjemaet. Da vil du motta bekreftelse og første faktura fra oss. Når fakturaen er betalt er plassen din.
Tirsdag 5. november
EQ-kveld
Vurderer du å begynne på kurset EQ-kompetanse i januar 2025? Lurer du på hva EQ Institute står for og hvordan vi underviser?
Da er du hjertelig velkommen til EQ-kveld på Klepp stasjon tirsdag 5. november kl. 18.
Campus i landlige omgivelser
EQ Institute, avdeling Stavanger, holder til i stasjonsbygget på Klepp stasjon. Klepp stasjon er et transportknutepunkt for reisende som skal til eller fra Klepp og områdene rundt, og det er togforbindelse fra Stavanger og jærkommunene.
Klepp stasjon er et populært startpunkt for turer og utflukter i Jæren-området. Solastranden, en av Norges mest populære strender, ligger bare en kort kjøretur unna.
Kommer du tilreisende til samling, er det mulighet for rimelig overnatting i våre lokaler.
Ja, jeg ønsker å melde meg på!
Du melder deg på kurset ved å fylle inn dine opplysninger i påmeldingsskjemaet. Da vil du motta bekreftelse og første faktura fra oss. Når fakturaen er betalt er plassen din.
Hva sier tidligere kursdeltagere på EQ-kompetanse:
” Jeg har i løpet av dette året på EQ-kompetanse utviklet større egenkjærlighet. Nå vet jeg at jeg betyr like mye som andre, og i mye større grad enn før vil jeg ta hensyn til meg selv og det jeg VIL.”
Cathrine Skaug
” Etter å ha gått på EQ-kompetanse har jeg blitt tryggere på at jeg kan ta vare på meg selv i møte med andre mennesker. Jeg vil anbefale alle som vil bli bedre kjent med seg selv til å ta ett eller flere år på EQ Institute.“
Ine Winge
“Jeg har lest om disse temaene mange steder, og hadde kunnskapen på et intellektuelt nivå. Men å kjenne på det, og bli bevisst på rekkevidden av det, var en åpenbaring for meg.”
Pål Kristoffersen
Ønsker du gratis veiledning?
Ta kontakt med oss for gratis veiledning!
Vi tilbyr veiledningstid på hverdager mellom kl. 09-11 og mellom kl. 13-15.
Tlf: +47 413 10 600
E-post: post@eqi.no
Veiledningsskjema
“Året med EQ-kompetanse har vært livsendrende for meg. Jeg er i ferd med å finne igjen meg selv, å komme hjem til meg selv. Der inne er det skaperkraft som endelig blir hørt og trodd på, så nå tar jeg meg selv på alvor og følger hjertets hvisking. “
Les hele artikkelen her
Jeg ønsker å melde meg på!
Fyll inn dine opplysninger i påmeldingsskjemaet og vi tar kontakt med deg.