EQ-ledelse er et tilbud til arbeidsgivere som ønsker å implementere temaet emosjonell intelligens i bedriftens lederutvikling.
Gjennom å forstå og håndtere følelser bedre, kan lederne løse konflikter mer effektivt og bygge sterke team.
EQ handler om å gjenkjenne egne og andres følelser og møte dem på en hensiktsmessig måte. For den enkelte leder vil dette føre til at de kan skape en slitesterk relasjon til seg selv og de er satt til å lede. Det skapes en kultur preget av empati, respekt og åpenhet.
Vi tilbyr foredrag og workshops i store og små grupper.
Ta gjerne kontakt:
E-post: eqledelse@eqi.no Tlf: +47 97696944
Veien fra teori til praksis
Det finnes mange teorier om ledelse. Det er vel bare å gjøre som de sier?
Det å omsette teori til praksis er ikke lett. Følelser kan lett krølle det til, også for erfarne ledere med høy utdannelse innen ledelse. Ordene kommer ikke ut som planlagt, og kroppsspråket samsvarer ikke med det vi ønsker å formidle. Mange ledere kjenner til ubehagelige fysiske reaksjoner som; klump i magen, trykk i brystet, raskere hjerteslag og tung pust. I slike situasjoner kan vi miste tilgangen til den rasjonelle delen av hjernen, der kunnskapen vår er lagret.
Hva gjør temaet emosjonell intelligens så viktig i forhold til lederrollen?
Emosjonell intelligens handler ikke bare om kunnskap, det er like mye en ferdighet. En ferdighet som trenger øvelse.
På EQ Institute har vi lang erfaring med å skape trygge rom som gjør at våre kursdeltagere kan gjøre nye erfaringer i møte med egne og andre følelser. De få en forståelse for hva som påvirker de i relasjon til andre, og vil komme nærmere en erkjennelse av at alle gjør så godt de kan til enhver tid, ut fra sine forutsetninger, også de selv. De vil også komme til den erkjennelsen at alle mine vanskelige følelser handler om meg.
Dora Thorhallsdottir
Kursleder EQ-ledelse, grunnlegger og eier av EQ Institute.Læringsutbytte
Som leder vil du
- forstå og ta personlig ansvar for egne triggere og håndtere de fysiske symptomene på en ivaretagende måte.
- ta og stå i upopulære valg, fordi du står trygt i deg selv og tåler andres reaksjoner.
- lytte aktivt og oppmerksomt, med et ønske om å forstå.
- være vennlig og empatisk i møte med andre.
- være bevisst på og fange opp hvordan du påvirker andre.
- vise indre ro, tilstedeværelse og handlekraft.
- ha mindre dårlig samvittighet og dermed mer overskudd i livet.
- ta godt vare på deg selv i lederrollen, slik at du er en tydelig leder uten å bli utbrent.
Bedriften din får:
- en trygg og tydelig leder som tar rasjonelle og empatiske avgjørelser.
- lavere konfliktnivå og dermed økt arbeidsglede og effektivitet på arbeidsplassen.
- en leder som trives, inspirerer og motiverer sine medarbeidere.
- emosjonell forutsigbarhet og trygghet på arbeidsplassen.
- lavere turnover og sykefravær.
Ja, jeg ønsker å vite mer!
Ønsker du en uforpliktende prat om hva vi kan bidra med i din organisasjon?
Tlf: +47 97696944
E-post: eqledelse@eqi.no
Ofte stilte spørsmål
Hvorfor skal jeg lære om følelser? Er ikke det privat?
Dine følelser er ditt kompass i livet, uansett om du er bevisst dine følelser eller ikke så vil dine følelser styre dine store og små valg i livet.
Uttrykket for følelsene vil imidlertid påvirke jobbprestasjonen din og din relasjon til de du jobber sammen med.
Å gjenkjenne og evne å ivareta de følelser som oppstår hos deg i utfordrende situasjoner kan hjelpe deg å navigere og ta beslutninger som er i tråd med dine mål og verdier.
Dine følelser påvirker hvordan du samhandler med kollegaer, kunder og overordnede, og dermed har det konsekvenser for arbeidsmiljøet og karrieren din.
Selv om følelser er privat, er det viktig å erkjenne at måten du håndterer dine følelser, påvirker din personlige trivsel og dine profesjonelle relasjoner.
Å bli bedre kjent med egne følelser, gir deg anledning til å håndtere dem på en konstruktiv måte, noe som vil være til nytte både for deg selv og for de rundt deg.
Mener dere at jeg skal ta valg og lede ut ifra følelser istedenfor rasjonalitet og analyser?
Nei, vi ønsker at du ta valg ut ifra rasjonelle analyser og grundige overveielser. Nettopp det er lettere med høy grad av emosjonell intelligens.
Ledere med høy grad av EQ har en bedre evne til å gjenkjenne egne forutinntattheter og emosjonelle reaksjoner, noe som hjelper dem med å ta mer objektive og rasjonelle beslutninger.
De er mindre påvirket av personlige følelser og ytre press.
Er innholdet bygget på forskning?
Forskningen har i mange år vist hvor avgjørende EQ er for ledere. Det er ingenting alternativt med EQ-ledelse.
Les gjerne hva Harvard Business Review og Forbes mener om effekten av EQ på effektiv ledelse.
Endelig et eget tilbud for deg som er leder.
Gregor Falkner
Kursholder EQ-ledelse
Nina Smedbakken Marthinsen
Rektor EQ Institute
Marte Olsen
Kursholder EQ-ledelseKursholdere på EQ-ledelse
Dora Thorhallsdottir
Grunnlegger og eier av EQ Institute.
Som EQ-terapeut innehar hun verktøyene du trenger, og som komiker og foredragsholder formidler hun på et underholdende vis som gjør det lett å følge med.
Gregor Falkner
jobber som markedssjef, konsulent, EQ-terapeut og kursleder.
Gregor jobbet blant annet i økonomiavdelingen til Det kongelige hoff og som Management Consultant for selskaper i flere europeiske og arabiske land. Gregor er utdannet EQ-terapeut og er lærer for kurset EQ-Mann.
Marte Olsen
Jobber som lærer ved EQ Institute, og EQ-terapeut
Hun er teknisk utdannet og har videreutdanning innen ledelse ved Politihøgskolen, og Coaching i fra Learn Coaching og EQ og selvledelse ved BI.
